Применение воды для лечения разделяется на следующие виды компрессы, ванны, пользование паром, обливание, обмывание, питье воды. В данном разделе приведены рекомендации Севастьяна Кнейппо, автора книги «Моя вода», в которой описывается способ лечения на основании 40-летнего опыта. КОМПРЕСС на туловище оказывает воздействие на скопление газов.Эти ванны холодной воды применяются для закаливания организма.Положено обмывать только руки, начиная с кистей, вверх до плеча.Полезны для человека настои целебных трав, экстракты, масла и т. Необходимо плотное покрывало смочить водой, покрыть все туловище, а сверху укутаться шерстяным одеялом и держать 45-60 минут. Такой компресс можно повторить несколько раз, вновь и вновь смачивая одеяло.Такие ванны можно повторять 2-3 раза в неделю, вперемежку с холодными ваннами.Длинный широкий халат намочить, выкрутить, надеть и укрыться теплым одеялом. Компресс на спину оказывает благоприятное действие при болях в спине, остеохондрозах. Смоченное одеяло постелить на постель, предварительно подложив клеенку, лечь на спину и укрыться шерстяным одеялом. Лежать так 45 минут. Компресс на туловище и спину эффективен при большом жаре, скоплении газов, приливах крови, ипохондрии и других заболеваниях. Его можно делать как одновременно, так и один за другим.Заканчивается эта процедура обмыванием груди и живота.Слабым и больным рекомендуется обливание теплой водой.

Компресс на живот полезен при тяжести в желудке, коликах и других заболеваниях. Смоченную в воде плотную ткань накладывают на низ живота и накрывают сверху ватным одеялом.Обернуть шею и покрыть сухой грубой повязкой в 3-4 оборота так, чтобы не было доступа воздуха.Из трав или ягод выбрать самые лучшие и спелые, высушить на доске на открытом воздухе в тени. НОЖНЫЕ ВАННЫ Холодная — очень полезна как освежающая и укрепляющая процедура, кроме того снижающая кровяное давление. Теплая применяется в нескольких вариантах — в теплую воду положить 1 столовую ложку соли на 1 л воды. Продолжительность — 12-15 минут; — 3-5 горстей сенной трухи залить кипятком, закрыть посуду крышкой и дать остыть.

Эти ванны полезны при болях, открытых ранах, опухолях, ушибах, подагре и т.д.; — овсяную солому варить 30 минут и охладить, 20-30 минут держать в этом отваре; — в местах, где разводят виноград, тем, кто страдает ревматизмом, полезно держать ноги в виноградных выжимках. ПОЛУВАННЫ — это такие ванны, при которых вода доходит не выше середины живота. Существуют три способа их применения — стоять в воде так, чтобы она была выше икры или колена; — стоять в воде на коленях, чтобы бедра были в воде; — сидеть в воде так, чтобы она доходила до середины живота или до пояса. Продолжительность — от полутора до трех минут. Нужно налить воду в ванну так, чтобы она доставала до нижней части живота.Сесть на стул, накрыться плотным покрывалом и наклонить голову над тазом.Хорошо в ванну добавить травы укроп, шалфей, подорожник, липовый цвет и т. Продолжительность — от одной четвертой до 4-х минут.Перед каждым обертыванием голова должна быть сухой. Помогает также при бессоннице и неврозе. Оно закаляет, улучшает циркуляцию крови. ТЕПЛАЯ СИДЯЧАЯ ВАННА. Ножная паровая ванна. Обливание всего тела. Обертывание до колен.

Лучше всего делать ее с отварами полевого хвоща, овсяной соломы или сенной трухи. Помогает при наружных опухолях, при слабости желудка, запоре, геморрое, коликах и т.д.В случае, если болит палец или кисть руки, нужно сделать компресс или ванну всей руки. Продолжительность— 15 минут. Это обливание делается стоя. Обливание нижней части тела. Отвар можно использовать неоднократно. Паровая ванная на ночном стуле горшке. Продолжительность — не более 15-20 минут. ХОЛОДНАЯ ПОЛНАЯ ВАННА.

Всем телом погрузиться в воду и обмывать мочалкой верхнюю часть туловища.При ослаблении организма после заболеваний полезно делать обливания ног. Продолжительность— не менее полуминуты и не более 3-х минут. Такие ванны полезны и летом, и зимой и здоровым, и больным.