А между тем причин огромное множество. Поэтому, чтобы успешно бороться с ухудшением зрения в домашних условиях, стоит разобраться в причинах. Болезни позвоночника. Повторять около 15 раз. Из них выжимается сок. Дело в том, что зрение напрямую подчинено мозговой деятельности, в том числе и спинному мозгу, проходящему через позвоночник. Переутомление. Также и вправо. Недосыпание, стресс приводят не только к ухудшению зрения, но и к другим проблемам со здоровьем. Засоренность организма «шлаками» и другими вредными веществами. Вредные вещества негативно влияют на весь организм, в том числе и на зрение.

Употребление алкоголя и курение. Доказано, что вредные привычки приводят к серьезным изменениям сердечно-сосудистой системы, мышц и в том числе сетчатки глаза. Если Вы заметили симптомы ухудшения зрения, не спешите отчаиваться.Ежедневно выпивайте по стакану сока с добавлением одной ложки меда.